"Ich musste ganz schön die Hose runter lassen, um zu merken wie wichtig ein Zuhause ist ... und wie wenig es im Kopf gemacht wird." MISCHTECHNIK 2005/08
"Ich musste ganz schön die Hose runter lassen, um zu merken wie wichtig ein Zuhause ist ... und wie wenig es im Kopf gemacht wird." MISCHTECHNIK 2005/08

 

 

 

Eine kleine 

UMFRAGE

im Freundes-, Bekannten- und Familienkreis

zu der Frage

"What make you feel at home"

Nenne spontan 10 "Dinge", 

die Dir das Gefühl geben zuhause zu sein - 

die wichtig sind, damit Du Dich zuhause fühlst.


Ergebnis der UMFRAGE - DIE TOP TEN

Rhythmus - Ordnung - Überblick

 

ruhiger Lebensrhythmus

die Runde Joggen im Güntersburgpark morgens um 7:00

mit dem Rad zwischen Capri Pizza und alter Oper im Anlagenring morgens 

um 8:45

Alles ist noch da, wo ich es hingelegt habe - zumindest in meinem Zimmer

ein mir bekannter Raum mit mir bekannten Gegenständen, die ich anordnen, 

benützen, verändern kann, wie es mir gefällt

... nach meinem Tempo ticken ...

 

 

 

gleichbleibende Wege - vertraute Umgebung

 

die Skyline von Frankfurt (wenn man "Nachhause" fährt oder am Südufer 

vom Main)

der Pflasterstrand (Cafe / Bar an der Weseler Werft) an einem warmen 

Sommerabend

Strassen, Wege, U-Bahnlinien, die ich kenne und ohne Plan benutze

Sprache - Ich muß mich verständigen können

Vertraute Kultur/Lebensweise im Umfeld

vertraute Umgebung

vertraute Musik

Straßenschild mit Straßennamen

 

 

Blumen, Balkon, Garten, Grün

 

Balkon begrünen, Pflanzen wachsen sehen

ein sonniger Balkon

im Garten arbeiten

in meiner Haengematte im Garten

mein Garten

... mein Liegestuhl im Garten

Balkon mit Sonne und Aussicht (ich merke schon, warum ich oft so umtriebig

bin)

Natur

Meinen Hokkaido-Kürbis wachsen sehen

Auf meiner neuen Terrasse sitzen

Bunte Blumen

Balkonbepflanzung

Marktblumenstrauß auf dem Esstisch

 

 

mein Bett und das Schlafen

... im Schlafanzug frühstücken ... und Beine hoch ...

 

meine Bett

Ausschlafen (2x)

meine Matraze

mein Kopfkissen

mein Bett

Schlafen

... mein Bett mit den genau richtigen Kissen und dem weichsten Bezug

gute Matratze

oh jetzt habe ich schon mehr als 10, aber manches wiederholt sich etwas

 - und ganz wichtig ist natürlich auch mein!!!!!!!!Bett

Lange ausschlafen können und dann im  Schlafanzug frühstücken 

Füße hoch

Füße auf den Tisch legen

Jogginghose

Abhängen

.. .abends eine alte Jogginghose anziehen, die Füße hochlegen und verschnaufen

gutes Buch, Glas Rotwein, Beine hoch, schöne Musik, schönes Licht,

gemütliche Kleidung (z.B.auch mal den ganzen Tag nicht aus dem Schlafanzug

kommen - nicht öffentlich sein)

im Schlafanzug / Schlaf T-Shirt frühstücken

Frühstücken, Zeitung lesen und dabei Füße auf den Tisch legen

 

 

...meine Lieben um mich haben...

 

zusammen essen

Martina

Familie

Freunde

Menschen, mit denen ich über Persönliches spreche,(in beide Richtungen)

im näheren Umkreis Menschen, die ich besuchen kann (in privaten Räumen), die 

mich besuchen kommen und mit denen ich über persönliche Dinge sprechen kann

bekannten Menschen ohne Abmachung  zu begegnen

Freunde einladen

mit FreundInnen eine Mahlzeit einnehmen

mein Hund schwanzwedelnd an der Tuer, wenn ich nach hause komme

Licht im Fenster, wenn ich heimkomme

mit FreundInnen lange telefonieren

Menschen mit ähnlicher Lebensvorstellung

Freunde

Olle

... ein "haaaaallo Mama" und eine klebrige Umarmung beim heimkommen

Möglichkeit der Begegnung / der Einladung (zu mir nach Hause einladen: dazu

gehört Platz für einen großen Tisch an dem es sich gemütlich mit mehreren

Freunden / Menschen sitzen lässt)

Menschen, die ich liebe, um mich herum haben

sichere Beziehungen haben

gemeinsames Essen mit meiner Familie an unserem Eßtisch

Spiele-Abend zu viert

Musik aus den Zimmern der Kinder

 

 

 

Essen und Kochen

 

meine Lieblingsbäckerei

ein hoher Kaffepott

Zuckerkuchen backen

essen (g*) - PS:  *g* ist übrigens teenisch und heißt "grins"!

jederzeit an den Kühlschrank dürfen

für jemanden kochen

selber kochen

Speisen, die ich mit den mir bekannten Zutaten zubereiten kann

es ist immer Martini da

Küche in der ich gerne koche und backe / überhaupt gehören kochen und backen

zu Tätigkeiten des mich zuhause Fühlens

Alkohol trinken

 

MEINS - Räume „ ... oder Dinge, die zuhause rumstehen“

 

eigenes Zimmer

von eigenen schönen Gegenständen umgeben sein

Pakett

eigenes Zimmer

Licht

Pantoffeln

meine Sachen, Gegenstände, Sofas um mich herum

mein Palme steht in meinem Zimmer

Briefkasten leeren

Lieblingstasse

schöne Musikanlage, super Boxen

Abstellkammer

Kleiderschrank

bestimmte Bücher, Musik, Geschirr, Kleider, Lichtquellen, die zur Atmosphäre

beitragen

Post, Briefe, Briefkasten

Schlüsselbund

meine Wohnung

meine Einrichtung, meine Bilder und Fotos an den Wänden, meine Sammlungen:

Steine, Muscheln, Gläser aus verschiedenen Urlauben und Natur-Erlebnissen,

mein Sofa, meine Bücher, meine Musik, mein Garten.

Wie Du siehst, fängst alles mit "mein" an. Ich habe darüber nachgedacht und

finde es gar nicht so einfach, Gegenstände zu benennen, die für mich mein zu

hause ausmachen. Ich denke, im wesentlichen sind es Dinge, die ICH

ausgesucht habe, die MIR gefallen, mit denen ich etwas bestimmtes verbinde,

die mich an bestimmte, wichtige, auch glückliche Zeiten und Erlebnisse

erinnern. Insofern sind die Dinge, die ich Dir nennen kann, eigentliche nur

Dinge, die Du in jeder Wohnung findest - das entscheidende ist halt: es sind

meine Dinge, an denen ich mich immer wieder freue.

 

 

 

 Selbstbestimmt sein - und ungestört sein können

 

Selbstbestimmt sein können

unabhängig sein

selbstbestimmt sein und selber bestimmen

die Lautstärke, die um mich herum herrscht, selbst bestimmen können

Ruhe

Helligkeit und Ruhe

Möglichkeit des Rückzuges (all-eins-sein)

Geschützte Rückzugsmöglichkeit

alleine sein

Ungestört sein können

zu Hause ist, wenn es auch alleine geht

sich versenken können

nackig durch die Wohnung laufen

 

 

 

Bücher, lesen und einkuscheln

 

Ein philosophisches Lesebuch

vor dem Kamin vorlesen

Bücher

gutes Buch

ein gutes Buch

in Büchern blättern

in meine Fleecedecke gehüllt sein

sowas wie Sofa

unser altes blaues Sofa und eine kuschelige Decke

 

 

...und die Gefühle und Atmosphäre, die wir gerne haben...

 

der gute Zustand, wenn ich etwas ganz intensiv mache

kein Streit

Wärme, Gemütlichkeit, Behaglichkeit

Wohlfühlen

Wärme

ein behaglicher Wohlfühl-Raum

das Gefühl unendlich viel Zeit zu haben

Geborgenheit

 

 

 

Badewanne - Körperpflege  ... und ein Geruch

 

Baden

Badewanne (die ich leider nicht habe)

Fingernägel schneiden / Fußnägel lackieren

mein Duschzeug

ein Eucallyptus Bad

lange in der Badewanne liegen und lesen

Körperpflege, Wohlfühlmöglichkeit, Wärmflasche, Kuschelhausschuhe (alles

für Haut, Haar, Zähne, Füsse, Hände...)

Duft der Wohnung

den Geruch der Wohnung nicht wahrnehmen

ein Geruch

 

 

 

Rituale und was wir so tun...

 

Latte Macciato mit Karamel-Sirup und Plätzchen

Sonnenschein dazu wäre optimal!

Sonntags abends Tatort gucken

bestimmte Rituale: morgens meinen Milchkaffee mit geschäumter Milch aus

meiner Lieblingstasse

Nähen, Werkeln, Klamotten Ausmisten, Umändern, Ausprobieren

gemütliche Sitzgelegenheit und Tisch zum arbeiten (Fernsehn? ja doch auch

mal gerne)

ein Spaziergang

den großen Wagen betrachten (egal wo auf dieser Welt)

das Meer

spirituelle Kunstwerke

Stadt, Menschen, Möglichkeiten

Musik hören

Malen

Staubsauger

bekannte Lieder hören

 

 


o.T.   Öl auf Papier A6 2006
o.T. Öl auf Papier A6 2006